日々の起床・就寝時間、体重・体脂肪率測定、食事回数、食事内容を記録しています。
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12:30 起床 14:00 お昼御飯いただきます。 坦々麺 1杯 水 700㎖ 1本 写真なし 14:15 お昼御飯ごちそうさまでした。 写真なし
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09:00 起床 15:00 お昼御飯いただきます。 カツ丼 1パック 水 700㎖ 1本 写真なし 15:15 お昼御飯ごちそうさまでした。 写真なし
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