DeNNKoのソイエット日記

ソイエットを実践する過程で得た、知識、理論、心理を記録するブログ

2018年5月21日(月)

日々の起床・就寝時間、体重・体脂肪率測定、食事回数、食事内容を記録しています。

2018年5月20日(日)

日々の起床・就寝時間、体重・体脂肪率測定、食事回数、食事内容を記録しています。

2018年5月19日(土)

日々の起床・就寝時間、体重・体脂肪率測定、食事回数、食事内容を記録しています。

2018年5月18日(金)

日々の起床・就寝時間、体重・体脂肪率測定、食事回数、食事内容を記録しています。

2018年5月17日(木)

日々の起床・就寝時間、体重・体脂肪率測定、食事回数、食事内容を記録しています。

2018年5月16日(水)

日々の起床・就寝時間、体重・体脂肪率測定、食事回数、食事内容を記録しています。

2018年5月15日(火)

日々の起床・就寝時間、体重・体脂肪率測定、食事回数、食事内容を記録しています。

2018年5月14日(月)

日々の起床・就寝時間、体重・体脂肪率測定、食事回数、食事内容を記録しています。

2018年5月13日(日)

日々の起床・就寝時間、体重・体脂肪率測定、食事回数、食事内容を記録しています。

2018年5月12日(土)

日々の起床・就寝時間、体重・体脂肪率測定、食事回数、食事内容を記録しています。

2018年5月11日(金)

日々の起床・就寝時間、体重・体脂肪率測定、食事回数、食事内容を記録しています。

2018年5月10日(木)

日々の起床・就寝時間、体重・体脂肪率測定、食事回数、食事内容を記録しています。

2018年5月9日(水)

日々の起床・就寝時間、体重・体脂肪率測定、食事回数、食事内容を記録しています。

2018年5月8日(火)

日々の起床・就寝時間、体重・体脂肪率測定、食事回数、食事内容を記録しています。

2018年5月7日(月)

日々の起床・就寝時間、体重・体脂肪率測定、食事回数、食事内容を記録しています。

2018年5月6日(日)

日々の起床・就寝時間、体重・体脂肪率測定、食事回数、食事内容を記録しています。

2018年5月5日(土)

日々の起床・就寝時間、体重・体脂肪率測定、食事回数、食事内容を記録しています。

2018年5月4日(金)

日々の起床・就寝時間、体重・体脂肪率測定、食事回数、食事内容を記録しています。

2018年5月3日(木)

日々の起床・就寝時間、体重・体脂肪率測定、食事回数、食事内容を記録しています。

2018年4月 まとめ

2018年4月の起床・就寝時間、体重・体脂肪率測定、食事回数、食事内容を記録しまとめています。

2018年5月2月(水)

日々の起床・就寝時間、体重・体脂肪率測定、食事回数、食事内容を記録しています。

2018年5月1日(火)

日々の起床・就寝時間、体重・体脂肪率測定、食事回数、食事内容を記録しています。

2018年4月30日(月)

日々の起床・就寝時間、体重・体脂肪率測定、食事回数、食事内容を記録しています。

2018年4月29日(日)

日々の起床・就寝時間、体重・体脂肪率測定、食事回数、食事内容を記録しています。

2018年4月28日(土)

日々の起床・就寝時間、体重・体脂肪率測定、食事回数、食事内容を記録しています。

2018年4月27日(金)

日々の起床・就寝時間、体重・体脂肪率測定、食事回数、食事内容を記録しています。

ソイエットに必要な化学に関する言葉 その1(化学と科学、分解と異化作用の代謝)

皆さん、オココ~。DeNNKoです。 苦戦した体脂肪は代謝?分解?燃焼?どうすれば減るの?の記事を書き終えたことで、今のDeNNKoに必要ものが何なのか?が見えてきたことで、今回の記事を書くきっかけになった ”化学” について色々勉強していく中…

2018年4月26日(木)

日々の起床・就寝時間、体重・体脂肪率測定、食事回数、食事内容を記録しています。

2018年4月25日(水)

日々の起床・就寝時間、体重・体脂肪率測定、食事回数、食事内容を記録しています。

2018年4月24日(火)

日々の起床・就寝時間、体重・体脂肪率測定、食事回数、食事内容を記録しています。