11：45 起床 11:45おはようございます。 1回目の体重測定

皆さん、オココ～。ＤｅＮＮＫｏです。 今回は、 dennko2017.hatenablog.com の終わりに書いた”太る習慣”について、さらに詳しく書いていきます。 太る習慣を知れば、自分がどうして太り続けているのかわかり、太らない為にはどうすればいいのかが見えてくる…