読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

DeNNKoのソイエット日記

ソイエットを実践する過程で得た、知識、理論、心理を記録するブログ

2017年5月11日(木)

 

08:30 起床 1回目の体重測定なし

 

08:55 朝ご飯いただきます。

https://www.instagram.com/p/BT7lJxshy7L/

08:55朝ご飯いただきます。朝食ビュッフェ

 

 

09:14 朝食ビュッフェ追加

https://www.instagram.com/p/BT7nhMfBxMk/

9:14朝食ビュッフェ追加

 

09:20 朝ご飯ごちそうさまでした。

https://www.instagram.com/p/BT7oSpfhCUa/

09:20朝ご飯ごちそうさまでした。

 

12:40 タニタの体組成測定結果

https://www.instagram.com/p/BT8AO5yhjLt/

12:40タニタの体組成測定結果

 

14:00 おやつ ソフトクリーム完食 写真なし

 

17:05 晩ご飯いただきます。

https://www.instagram.com/p/BT8dsBBBy_F/

17:05晩ご飯いただきます。オールスター天丼小うどん

 

17:20 晩ご飯ごちそうさまでした。

https://www.instagram.com/p/BT8fNohB04t/

17:20晩ご飯ごちそうさまでした。

 

23:45 就寝

https://www.instagram.com/p/BT9K_0UhrIy/

23:45おやすみなさい。 2回目の体重測定

 

 

広告を非表示にする