12:45 起床
13:40 お昼ご飯いただきます。
14:10 お昼ご飯ごちそうさまでした。
14:20 おやついただきます。
14:20おやついただきます。こつぶピー50gクリスピーピーナッツチョコ30gマカロンキュウイ1袋チョコラインマカロン1袋バームロール2袋
14:35 おやつごちそうさまでした。
19:15 晩ご飯いただきます。
19:15晩ご飯いただきます。 バナナ1本 魚肉ソーセージ1本 ゆで卵1個 気休めドリンク(豆乳200ml、無糖ヨーグルト200ml、野菜ジュース100ml)水500ml
19:30 晩ご飯ごちそうさまでした。
23:55 就寝