09：40 起床
10：41 1回目の体重測定
09:40起床 10:411回目の体重測定 #ソイエット #起床 #おはようございます #体重 #体脂肪率 #水分量 #筋肉量 #グラフ #体重測定 #記録
13：00 お昼ご飯いただきます。
13：05 お昼ご飯ごちそうさまでした。
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13：10 間食いただきます。
13:10間食いただきます。たまごソフト 1個#ソイエット #間食 #いただきます #ソフトクリーム #たまごソフト #コーン #食事 #記録
13：20 間食ごちそうさまでした。
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17：15 晩ご飯いただきます。
17:15晩ご飯いただきます。 スイーツ食べ放題 70分#ソイエット #食事 #晩ご飯 #いただきます #外食 #スイーツパラダイス #スイパラ #創業祭 #食べ放題 #70分 #食事 #記録
17：50 晩ご飯ごちそうさまでした。
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21：20 夜食いただきます。
21:20夜食いただきます。 肉そばつけ麺 1杯餃子 1皿#ソイエット #食事 #夜食 #いただきます #外食 #丸源 #肉そば #つけ麺 #餃子 #食事記録
21：34 夜食ごちそうさまでした。
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01：12 2回目の体重測定
01:12 2回目の体重測定 01:17就寝 #ソイエット #就寝 #おやすみなさい #体重 #体脂肪率 #水分量 #筋肉量 #グラフ #体重測定 #記録
01：17 就寝
