DeNNKoのソイエット日記

ソイエットを実践する過程で得た、知識、理論、心理を記録するブログ

2018年12月08日(土)

 

12:30 起床

 

15:37 1回目の体重・体脂肪率測定

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12:30 起床 15:37 1回目の体重・体脂肪率測定 #ソイエット #起床 #おはようございます #体重 #体脂肪率 #水分量 #筋肉量 #グラフ #体重測定 #記録

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2018年12月07日(金)

 

07:00 起床

 

11:30 1回目の体重・体脂肪率測定

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2018年12月06日(木)

 

12:00 起床

 

15:23 1回目の体重・体脂肪率測定

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2018年12月05日(水)

 

09:00 起床

 

10:15 1回目の体重・体脂肪率測定

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