2021年10月17日（日）

14：30　起床

15：00　おやついただきます。

コーンスナック　1袋

ピーナッツせんべい　1袋

三ツ矢サイダー　500㎖　1本

月餅　1個

写真なし

15：30　おやつごちそうさまでした。

写真なし

2021年10月16日（土）

11：00　起床

19：00　晩ご飯いただきます。

カキフライ　1個

エビフライ　1本

チキンカツ　1枚

千切りキャベツ　2皿

ご飯　2杯

コカ・コーラ　1杯

写真なし

19：30　晩ご飯ごちそうさまでした。

写真なし

2021年10月15日（金）

12：30　起床

14：00　お昼ご飯いただきます。

岩のりラーメン　1杯

半チャーハン　1皿

焼き餃子　1皿

水　2杯

写真なし

14：30　お昼ご飯ごちそうさまでした。

写真なし

2021年10月14日（木）

14：30　起床

16：00　おやついただきます。

クリスピーチキン　6個

ポテトチップス　1袋

しみチョココーン　1袋

ゆずれもんサイダー　500㎖　1本

写真なし

17：00　おやつごちそうさまでした。

写真なし

2021年10月13日（水）

12：00　起床

14：00　お昼ご飯いただきます。

天津飯　1皿

焼き餃子　2人前

写真なし

14：30　お昼ご飯ごちそうさまでした。

写真なし

2021年10月12日（火）

12：00　起床

18：00　1回目の体重・体脂肪率測定

2021年10月11日（月）

11：00　起床

12：00　おやついただきます。

ゆずれもんサイダー　500㎖　1本

写真なし

12：30　おやつごちそうさまでした。

写真なし