2018年02月の起床・就寝時間、体重・体脂肪率測定、食事回数、食事内容をまとめています。
12:30 起床 お昼ご飯なし おやつなし 22:00 1回目の体重測定 12:30起床 22:001回目の体重測定 #ソイエット #起床 #おはようございます #体重 #体脂肪率 #水分量 #筋肉量 #グラフ #体重測定 #記録
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