DeNNKoのソイエット日記

ソイエットを実践する過程で得た、知識、理論、心理を記録するブログ

2019-04-20から1日間の記事一覧

2019年04月19日(金)

13:10 起床 16:30 おやついただきます。 メロンソーダ 470㎖ 1本 写真なし 17:00 おやつごちそうさまでした。 写真なし 20:40 1回目の体重・体脂肪率測定 13:10 起床 20:40 1回目の体重・体脂肪率測定 #ソイエット #起床 #おはようございます #体重 #体…