DeNNKoのソイエット日記

ソイエットを実践する過程で得た、知識、理論、心理を記録するブログ

2019-08-16から1日間の記事一覧

2019年08月15日(木)

日々の起床・就寝時間、体重・体脂肪率測定、食事回数、食事内容を記録しています。