10:40 起床
12:15 お昼ご飯いただきます。
12:45 お昼ご飯ごちそうさまでした。
14:40 おやついただきます。
14:40おやついただきます。こつぶピー50gクリスピーピーナッツチョコ20gマカロンキュウイ1袋ラーメンおつまみ1袋北海道チーズ蒸しケーキ1個
14:55 おやつごちそうさまでした。
19:20 晩ご飯いただきます。
19:20晩ご飯いただきます。 バナナ1本 魚肉ソーセージ1本 ゆで卵1個 気休めドリンク(豆乳200ml、無糖ヨーグルト200ml、野菜ジュース100ml)水500ml
19:32 晩ご飯ごちそうさまでした。
23:40 就寝