11:05 起床
12:30 お昼ご飯いただきます。
12:30お昼ご飯いただきます。カレーパイ1個辛口カレーパイ1個チョコフランス1個レタスとサニーレタスと大根とトマトとしらすと大根の葉と鶏胸肉のサラダ(胡麻ドレ)1皿水500ml
12:50 お昼ご飯ごちそうさまでした。
おやつなし
20:40 晩ご飯いただきます。
20:40晩ご飯いただきます。醤油吟得ラーメン1杯ネギチャーシュー丼1杯
21:00 晩ご飯ごちそうさまでした。
21:20 夜食いただきます。
21:20夜食いただきます。ダブルクッキー&クリーム1本まんじゅう4個黒ごまパン1個チョコパイ1個
21:45 夜食ごちそうさまでした。
23:40 就寝