11：40 起床
13：07 お昼ご飯いただきます。
13:07お昼ご飯いただきます。旨塩豚重1皿背脂醤油チャーシュー麺もやしのせ1杯レタスときゅうりと大根と鶏胸肉のサラダ(胡麻ドレ)1皿水500ml
13：35 お昼ご飯ごちそうさまでした。
14：36 おやついただきます。
14:36おやついただきます。チョコボール18g胡麻とえびのせんべい18gじゃがビー(ベーコンマヨ)38gオレオクリスピー8枚
14：55 おやつごちそうさまでした。
18：48 晩ご飯いただきます。
18:48晩ご飯いただきます。 バナナ1本 魚肉ソーセージ1本 ゆで卵1個 気休めドリンク(豆乳200ml、無糖ヨーグルト200ml、野菜ジュース100ml)水500ml
18：58 晩ご飯ごちそうさまでした。
23：35 就寝
