11:40 起床
13:13 1回目の体重測定
11:40起床 13:131回目の体重測定 #ソイエット #起床 #おはようございます #体重 #体脂肪率 #水分量 #筋肉量 #グラフ #体重測定 #記録
13:33 お昼ご飯いただきます。
14:07 お昼ご飯ごちそうさまでした。
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14:20 おやついただきます。
16:17 おやつごちそうさまでした。
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20:23 晩ご飯いただきます。
20:57 晩ご飯ごちそうさまでした。
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22:47 2回目の体重測定
22:47 2回目の体重測定 22:55就寝 #ソイエット #就寝 #おやすみなさい #体重 #体脂肪率 #水分量 #筋肉量 #グラフ #体重測定 #記録
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