12:30 起床
15:52 1回目の体重測定
12:30 起床 15:52 1回目の体重測定 #ソイエット #起床 #おはようございます #体重 #体脂肪率 #水分量 #筋肉量 #グラフ #体重測定 #記録
お昼ご飯なし
運動なし
17:30 晩ご飯いただきます。
18:09 晩ご飯ごちそうさまでした。
運動なし
21:43 2回目の体重測定
21:43 2回目の体重測定 21:46 就寝 #ソイエット #就寝 #おやすみなさい #体重 #体脂肪率 #水分量 #筋肉量 #グラフ #体重測定 #記録
21:46 就寝