12：0 起床
19：55 1回目の体重・体脂肪率測定
12:00 起床 19:55 1回目の体重・体脂肪率測定 #ソイエット #起床 #おはようございます #体重 #体脂肪率 #水分量 #筋肉量 #グラフ #体重測定 #記録
20：10 晩ご飯いただきます。
カレー 1皿
大盛りカップ焼きそば 1パック
写真なし
20：45 晩ご飯ごちそうさまでした。
写真なし
20：50 夜食いただきます。
メロンクーヘン 1/3切れ
コアラのマーチ 1箱
ポリッピーチョコ 1袋
チートス 1袋
フィナンシェ 1個
マドレーヌ 1個
写真なし
21：30 夜食ごちそうさまでした。
写真なし
運動なし
02：30 就寝
