12：00 起床
16：00 おやついただきます。
コカ・コーラ 500㎖ 1本
写真なし
16：30 おやつごちそうさまでした。
写真なし
23：10 晩ご飯いただきます。
23：20 晩ご飯ごちそうさまでした。
23:20 晩ご飯ごちそうさまでした。 #ソイエット #食事 #晩ご飯 #ごちそうさまでした #完食 #食事記録
23：30 夜食いただきます。
ゆずれもんサイダー 500㎖ 1本
ポテトチップス 1袋
写真なし
00：00 夜食ごちそうさまでした。
写真なし
運動なし
02：00 就寝
