12：00 起床
15：45 1回目の体重・体脂肪率測定
15：50 おやついただきます。
しみソースせんべい 1袋
ストロベリーラスク 1/2袋
ポリッピーチョコ 1袋
写真なし
16：15 おやつごちそうさまでした。
写真なし
18：50 晩ご飯いただきます。
19：50 晩ご飯ごちそうさまでした。
DeNNKo(ソイエッター) on Instagram: “19:50 晩ご飯ごちそうさまでした。 #ソイエット #食事 #晩ご飯 #ごちそうさまでした #完食 #食事記録”
19：55 夜食いただきます。
クッキー 5枚
写真なし
20：10 夜食ごちそうさまでした。
写真なし
運動なし
02：00 就寝
