10:30 起床
13:30 おやついただきます。
かしわ餅 3個
バナナケーキ 1切れ
メロンパン 1個
ごま団子 1個
ポテトチップス 1袋
特濃オレンジスカッシュ 500㎖ 1本
写真なし
14:00 おやつごちそうさまでした。
写真なし
17:05 夕ご飯いただきます。
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17:25 夕ご飯ごちそうさまでした。
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運動なし
01:15 1回目の体重・体脂肪率測定
01:20 就寝