2020-05-22 2020年05月21日(木) 2020年 2020年-2020年05月 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ 12:00 起床 17:20 1回目の体重・体脂肪率測定 17:25 おやついただきます。 コーンポタージュスナック 1袋 ハートチップス 1袋 ブラックサンダー 4個 写真なし 18:30 おやつごちそうさまでした。 写真なし 21:00 晩ご飯いただきます。 野菜かき揚げ 1皿 焼きカニカマ 2本 カップそば 1カップ ごはん 1杯 写真なし 21:30 晩ご飯ごちそうさまでした。 写真なし 運動なし 23:30 就寝