07：00 起床
12：55 1回目の体重・体脂肪率測定
13：00 おやついただきます。
ちくわパン 1個
魚肉ソーセージ 1本
ポテトチップス 1袋
ポリッピーチョコ 1袋
カントリーマアム 6枚
コカ・コーラ 500㎖ 1本
写真なし
16：00 おやつごちそうさまでした。
写真なし
19：30 晩ご飯いただきます。
20：00 晩ご飯ごちそうさまでした。
20：05 夜食いただきます。
アイスクリーム 1カップ
エースコイン 1/2袋
写真なし
20：30 夜食ごちそうさまでした。
写真なし
運動なし
07：30 就寝
