14:00 起床
14:30 おやついただきます。
サラダ太巻き 1パック
いか天ぷら 1個
こしあんぱん 1個
大納言デニッシュ 1個
太鼓せんべい 6枚
ドリトス 1袋
写真なし
15:30 おやつごちそうさまでした。
写真なし
21:00 晩ご飯いただきます。
カップ焼きそば 1パック
麻婆豆腐丼 1パック
写真なし
21:30 晩ご飯ごちそうさまでした。
写真なし
21:35 夜食いただきます。
氷いちごアイスバー 1本
きんつば 1個
写真なし
22:00 夜食ごちそうさまでした。
写真なし
運動なし
02:20 1回目の体重・体脂肪率測定
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02:25 就寝