2020年10月21日（水）

08：30　起床

08：40　朝ご飯いただきます。

09：00　朝ご飯ごちそうさまでした。

12：45　お昼ご飯いただきます。

13：00　お昼ご飯ごちそうさまでした。

19：30　晩ご飯いただきます。

つけ麵　1杯

写真なし

19：45　晩ご飯ごちそうさまでした。

写真なし

22：30　夜食いただきます。

唐揚げ丼　1杯

豚丼　1杯

三ツ矢サイダー　500㎖　2本

写真なし

23：00　夜食ごちそうさまでした。

写真なし

運動なし

01：30　就寝