2020-12-13 2020年12月12日(土) 2020年 2020年-2020年12月 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ 07:00 起床 20:40 1回目の体重・体脂肪率測定 20:45 晩ご飯いただきます。 21:20 晩ご飯ごちそうさまでした。 21:25 夜食いただきます。 ポテトチップス 1袋 チョコ餅 1パック ゴマ串だんご 1パック メロンソーダ 1本 写真なし 22:00 夜食ごちそうさまでした。 写真なし 運動なし 02:00 就寝