2021年01月05日（火）

14：30　起床

21：10　1回目の体重・体脂肪率測定

21：15　晩ご飯いただきます。

握り寿司　1パック

助六寿司　1パック

揚げ春巻き　1本

イカの唐揚げ　1皿

お鍋　1杯

写真なし

21：45　晩ご飯ごちそうさまでした。

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21：50　夜食いただきます。

ブラックサンダー　2個

ピーナツチョコレート　1袋

中華風ごま大福　2個

ポテトチップス　1袋

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22：30　夜食ごちそうさまでした。

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運動なし

04：00　就寝