2021年05月05日（水）

12：00　起床

19：30　1回目の体重・体脂肪率測定

19：35　晩ご飯いただきます。

トマトスープ　1杯

ジャーマンポテト　1皿

メンチカツ　2個

ごはん　1杯

水　500㎖　2本

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20：00　晩ご飯ごちそうさまでした。

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20：05　夜食いただきます。

チョココーン　1袋

チョコパイ　1個

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20：20　夜食ごちそうさまでした。

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運動なし

00：30　就寝