DeNNKoのソイエット日記

ソイエットを実践する過程で得た、知識、理論、心理を記録するブログ

2021年05月08日(土)

 

10:00 起床

 

20:00 晩ご飯いただきます。

 

牛肉温玉ぶっかけうどん 1杯

唐揚げ定食 1人前

 

写真なし

 

20:30 晩ご飯ごちそうさまでした。

 

写真なし

 

 

21:00 夜食いただきます。

 

バニラアイスバー 1本

一口饅頭 1パック

ファンタグレープ 500㎖ 1本

 

写真なし

 

21:30 夜食ごちそうさまでした。

 

写真なし

 

運動なし

 

02:30 就寝