2021年06月12日（土）

07：00　起床

19：30　1回目の体重・体脂肪率測定

19：35　おやついただきます。

チョコ蒸しパン　1個

ポテトチップス　1袋

写真なし

20：00　おやつごちそうさまでした。

写真なし

20：30　晩ご飯いただきます。

カップ焼きそば　1カップ

水餃子　1皿

水　500㎖　1本

写真なし

21：00　晩ご飯ごちそうさまでした。

写真なし

21：05　夜食いただきます。

パイの実　1パック

写真なし

21：15　夜食ごちそうさまでした。

写真なし

運動なし

00：30　就寝