DeNNKoのソイエット日記

ソイエットを実践する過程で得た、知識、理論、心理を記録するブログ

2021年06月27日(日)

 

11:00 起床

 

19:30 おやついただきます。

 

たまごパン 1個

クリームパン 1個

 

写真なし

 

19:40 おやつごちそうさまでした。

 

写真なし

 

 

00:30 夜食いただきます。

 

ステーキピラフ 1皿

フライドポテト 1皿

コカ・コーラ 1杯

 

写真なし

 

01:00 夜食ごちそうさまでした。

 

写真なし

 

運動なし

 

04:30 就寝