2021年09月01日（水）

12：00　起床

19：30　晩ご飯いただきます。

油淋鶏弁当　1パック

ナポリタン　1皿

ささみフライ　2個

メンチカツ　1個

イカの唐揚げ　1皿

水　500㎖　2本

写真なし

20：00　晩ご飯ごちそうさまでした。

写真なし

20：05　夜食いただきます。

チョコアイスバー　1本

メロンパン　1個

つぶあんデニッシュ　1個

ゆずれもんサイダー　500㎖　1本

写真なし

20：30　夜食ごちそうさまでした。

写真なし

運動なし

02：00　就寝