2021年09月05日（日）

13：30　起床

19：50　1回目の体重・体脂肪率測定

20：00　晩ご飯いただきます。

鶏の唐揚げ　2個

メンチカツ　1個

のりっこチキン　1パック

みそ汁　1杯

ごはん　1杯

水　500㎖　2本

写真なし

20：30　晩ご飯ごちそうさまでした。

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20：35　夜食いただきます。

かき氷バー　1本

豆大福　2個

写真なし

21：00　夜食ごちそうさまでした。

写真なし

運動なし

02：00　就寝