2021年09月11日（土）

13：30　起床

20：50　1回目の体重・体脂肪率測定

21：00　晩ご飯いただきます。

うな丼　1杯

牛肉コロッケ　2個

カップラーメン　1カップ

トマト　1皿

水　500㎖　2本

写真なし

21：30　晩ご飯ごちそうさまでした。

写真なし

21：35　夜食いただきます。

しみチョココーン　1袋

ポテトチップス　1袋

チョコクッキー　3枚

かき氷バー　1本

写真なし

22：00　夜食ごちそうさまでした。

写真なし

運動なし

04：30　就寝