2021年09月19日（日）

12：30　起床

21：00　晩ご飯いただきます。

ステーキ丼　1パック

生野菜サラダ　1パック

豚汁　1パック

水　500㎖　2本

写真なし

21：30　晩ご飯ごちそうさまでした。

写真なし

21：35　夜食いただきます。

チョコアイスバー　1本

ゆずれもんサイダー　500㎖　1本

チョコオールドファッション　1個

写真なし

22：00　夜食ごちそうさまでした。

写真なし

運動なし

01：30　就寝