12:30 起床
19:30 晩ご飯いただきます。
唐揚げ弁当 1パック
鶏つくね 4個
水 500㎖ 1本
写真なし
20:00 晩ご飯ごちそうさまでした。
写真なし
20:05 夜食いただきます。
ポテトチップス 1袋
芋けんぴ 1/4袋
チョコチップクッキー 1袋
写真なし
20:30 夜食ごちそうさまでした。
写真なし
運動なし
03:30 就寝
12:30 起床
19:30 晩ご飯いただきます。
唐揚げ弁当 1パック
鶏つくね 4個
水 500㎖ 1本
写真なし
20:00 晩ご飯ごちそうさまでした。
写真なし
20:05 夜食いただきます。
ポテトチップス 1袋
芋けんぴ 1/4袋
チョコチップクッキー 1袋
写真なし
20:30 夜食ごちそうさまでした。
写真なし
運動なし
03:30 就寝