12:30 起床
20:25 1回目の体重・体脂肪率測定
20:30 晩ご飯いただきます。
クリームシチュー 1杯
ソース焼きそば 1皿
水 500㎖ 1本
写真なし
21:00 晩ご飯ごちそうさまでした。
写真なし
21:05 夜食いただきます。
スイートポテト 1パック
ポテトチップス 1袋
ファンタグレープ 430㎖ 1本
写真なし
21:30 夜食ごちそうさまでした。
写真なし
運動なし
23:30 就寝