2021年12月02日（木）

12：30　起床

19：30　晩ご飯いただきます。

ちゃんぽんうどん　並1杯

野菜かき揚げ　1個

かしわ天　1個

水　1杯

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20：00　晩ご飯ごちそうさまでした。

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20：10　夜食いただきます。

フライドポテト　Ｌサイズ

テリヤキバーガー　1個

チキンナゲット　15ピース

メロンソーダ　Ｌサイズ

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21：00　夜食ごちそうさまでした。

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運動なし

03：30　就寝