DeNNKoのソイエット日記

ソイエットを実践する過程で得た、知識、理論、心理を記録するブログ

2021年12月26日(日)

 

11:30 起床

 

19:30 晩ご飯いただきます。

 

ぶっかけうどん 大盛り1杯

野菜かき揚げ 1個

かしわ天 1個

 

写真なし

 

20:00 晩ご飯ごちそうさまでした。

 

写真なし

 

 

20:30 夜食いただきます。

 

フライドポテト Sサイズ 1パック

ビックマック 1個

メロンソーダ Mサイズ 1パック

チキンナゲット 15ピース

おつまみミックス 1袋

 

写真なし

 

21:30 夜食ごちそうさまでした。

 

写真なし

 

運動なし

 

02:30 就寝