2022-01-01 2021年12月31日(金) 2021年 2021年-2021年12月 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ 07:00 起床 19:30 晩ご飯いただきます。 フライドチキン 2本 握り寿司 20貫 水 500㎖ 1本 写真なし 20:00 晩ご飯ごちそうさまでした。 写真なし 20:05 夜食いただきます。 シャインマスカットソーダ 410㎖ 1本 オレンジサワー 350㎖ 1本 あんころ餅 2個 チョコビスケット 1/2袋 写真なし 21:00 夜食ごちそうさまでした。 写真なし 運動なし 04:00 就寝