2022年01月12日（水）

12：30　起床

21：30　晩ご飯いただきます。

カップ焼きそば　1カップ

カップラーメン　1カップ

水　500㎖　1本

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21：45　晩ご飯ごちそうさまでした。

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21：50　夜食いただきます。

コーンスナック　1袋

ミニブラックサンダー　1袋

マロンデニッシュ　1個

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22：30　夜食ごちそうさまでした。

写真なし

運動なし

01：30　就寝