DeNNKoのソイエット日記

ソイエットを実践する過程で得た、知識、理論、心理を記録するブログ

2022年02月03日(木)

 

14:00 起床

 

14:30 おやついただきます。

 

タマゴサンド 1パック

カレーマヨパン 1個

チョココーン 1袋

ポテトスナック 1袋

味好み 2袋

 

写真なし

 

15:00 おやつごちそうさまでした。

 

写真なし

 

 

20:00 晩ご飯いただきます。

 

カップラーメン 1カップ

ハヤシライス 1皿

キャベツ 1皿

水 500㎖ 1本

 

写真なし

 

20:30 晩ご飯ごちそうさまでした。

 

写真なし

 

運動なし

 

02:30 就寝