DeNNKoのソイエット日記

ソイエットを実践する過程で得た、知識、理論、心理を記録するブログ

2022年02月06日(日)

 

14:00 起床

 

14:30 おやついただきます。

 

助六寿司 1パック

アーモンドチョコレート 1箱

ドデカイベビースター 1袋

 

写真なし

 

15:00 おやつごちそうさまでした。

 

写真なし

 

 

19:00 晩ご飯いただきます。

 

ハヤシライス 1皿

水 500㎖ 1本

 

写真なし

 

19:30 晩ご飯ごちそうさまでした。

 

写真なし

 

運動なし

 

04:00 就寝