2022-02-10 2022年02月09日(水) 2022年 2022年-2022年02月 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ 14:00 起床 20:00 晩ご飯いただきます。 カップカレーそば 1カップ とんかつ弁当 1パック 鶏の唐揚げ 2個 牛肉コロッケ 1個 水 500㎖ 1本 写真なし 20:30 晩ご飯ごちそうさまでした。 写真なし 20:35 夜食いただきます。 ファンタグレープ 430㎖ 1本 柿の種 1袋 写真なし 21:00 夜食ごちそうさまでした。 写真なし 運動なし 02:30 就寝