2022年02月11日（金）

14：30　起床

20：00　晩ご飯いただきます。

焼き餃子　1皿

キムチ鍋　1杯

チーズメンチカツ　2個

イワシフライ　1個

牛肉コロッケ　1個

鶏の唐揚げ　2個

水　500㎖　1本

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20：30　晩ご飯ごちそうさまでした。

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20：35　夜食いただきます。

チョコバームクーヘン　1切れ

ファンタグレープ　430㎖　1本

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21：00　夜食ごちそうさまでした。

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運動なし

02：30　就寝