2022年02月19日（土）

13：00　起床

16：00　お昼ご飯いただきます。

天ぷら　2個

鶏の唐揚げ　2個

もつ煮込み　1皿

酢豚　1皿

ごはん　1杯

水　500㎖　1本

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16：30　お昼ご飯ごちそうさまでした。

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21：00　晩ご飯いただきます。

タンドリーチキンバーガー　1個

フライドポテト　1パック

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21：45　晩ご飯ごちそうさまでした。

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21：50　夜食いただきます。

ドーナッツ　2個

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22：10　夜食ごちそうさまでした。

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運動なし

07：00　就寝