DeNNKoのソイエット日記

ソイエットを実践する過程で得た、知識、理論、心理を記録するブログ

2022年02月28日(月)

 

12:30 起床

 

13:00 おやついただきます。

 

しみチョココーン 1袋

ドンタコス 1袋

ベビースタードデカイ ソースマヨ味 1袋

 

写真なし

 

13:30 おやつごちそうさまでした。

 

写真なし

 

 

22:00 晩ご飯いただきます。

 

ポトフ 1杯

カップラーメン 1カップ

とんかつ弁当 1パック

すき焼き 1皿

水 500㎖ 1本

 

写真なし

 

22:30 晩ご飯ごちそうさまでした。

 

写真なし

 

22:35 夜食いただきます。

 

ツイストポテト 1本

 

写真なし

 

22:40 夜食ごちそうさまでした。

 

写真なし

 

運動なし

 

05:300 就寝