2022年03月01日（火）

12：30　起床

20：55　1回目の体重・体脂肪率測定

21：30　晩ご飯いただきます。

ポトフ　1杯

かつ煮　1皿

すき焼き　1皿

アメリカンドッグ　2本

ごはん　1杯

水　500㎖　1本

写真なし

22：00　晩ご飯ごちそうさまでした。

写真なし

22：05　夜食いただきます。

しみチョココーン　1袋

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22：15　夜食ごちそうさまでした。

写真なし

運動なし

04：30　就寝