2022年03月12日（土）

14：00　起床

21：30　晩ご飯いただきます。

ハヤシライス　1皿

水　500㎖　1本

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22：00　晩ご飯ごちそうさまでした。

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22：05　夜食いただきます。

クランキービッツ　1箱

芋けんぴ　1袋

キットカットミニ　3個

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22：30　夜食ごちそうさまでした。

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運動なし

03：30　就寝