2022年03月27日（日）

12：30　起床

19：20　1回目の体重・体脂肪率測定

20：00　晩ご飯いただきます。

カレー　1杯

わかめのみそ汁　1杯

クリームコロッケ　2個

ローストチキン　1本

ひじきごはん　1杯

水　500㎖　1本

写真なし

20：30　晩ご飯ごちそうさまでした。

写真なし

20：35　夜食いただきます。

なげわ　1袋

三ツ矢サイダー　500㎖　1本

写真なし

21：00　夜食ごちそうさまでした。

写真なし

運動なし

03：30　就寝