DeNNKoのソイエット日記

ソイエットを実践する過程で得た、知識、理論、心理を記録するブログ

2022年03月29日(火)

 

11:00 起床

 

14:30 おやついただきます。

 

ゆずれもんサイダー 500㎖ 1本

ガルボミニ 1袋

 

写真なし

 

15:00 おやつごちそうさまでした。

 

写真なし

 

 

18:00 夕ご飯いただきます。

 

特製塩ラーメン 並1杯

たまごごはん 1杯

水 2杯

 

写真なし

 

18:30 夕ご飯ごちそうさまでした。

 

写真なし

 

22:00 晩ご飯いただきます。

 

ロースカツカレー 1パック

ゆずれもんサイダー 500㎖ 1本

 

写真なし

 

22:30 晩ご飯ごちそうさまでした。

 

写真なし

 

22:35 夜食いただきます。

 

柏餅 2個

歌舞伎揚げ 1/2袋

 

写真なし

 

23:00 夜食ごちそうさまでした。

 

写真なし

 

運動なし

 

04:30 就寝