2022-05-16 2022年05月15日(日) 2022年 2022年-2022年05月 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ 13:30 起床 21:00 晩ご飯いただきます。 いか焼き 1パック 肉野菜炒め 1皿 カップラーメン 1パック ごはん 1杯 水 500㎖ 1本 写真なし 21:30 晩ご飯ごちそうさまでした。 写真なし 21:35 夜食いただきます。 ジャイアントコーン 1個 ポテトチップス 1袋 三ツ矢サイダー 500㎖ 1本 写真なし 22:30 夜食ごちそうさまでした。 写真なし 運動なし 04:00 就寝